J'interviens sur Lyon et son agglomération (Villeurbanne, Caluire, Miribel, Mont d'or...).
Disponible de 07h à 23h, je m'adapte à votre emploi du temps et me déplace à votre domicile avec le matériel nécessaire pour vous accompagner dans une séance de sport sur mesure.
Grace à une analyse préalable de votre condition physique et de vos objectifs à atteindre (remise en forme, perte de poids, amélioration de votre santé, bien-être, gestion du stress, renforcement musculaire, préparation physique en vue d'une compétition...), je vous proposerai un programme d'entrainement personnalisé et vous accompagnerai en toute sécurité.
Que vous soyez débutant ou expert, je vous permettrai de progresser tout en conservant la notion de plaisir dans l’effort. Que ce rendez-vous quotidien soit un moment de détente.
Je vous aiderai à rester motivé, je m'adapterai à votre rythme, vos envies et vos gouts.
