Sans ma présence mais avec ma motivation, je vous propose un entrainement à distance moins onéreux et tout aussi efficace. Ainsi vous pouvez bénéficier de ma méthode d’entrainement loin de Lyon.

Un premier entretien me permettra de prendre connaissance de vos disponibilités et de votre parcours sportif. Nous pourrons analyser ensemble votre niveau physique et commencer à bâtir votre projet. A ce moment-là, j'établirai un programme d'entrainement ciblé correspondant à votre objectif de remise en forme, de performance ou encore de compétition.

Tout au long du cycle, j'adapterai les séances à vos capacités. Pour cela, le retour d'informations concernant vos sensations, difficultés et performances est primordial.
Nous choisirons ensemble les moyens de communication les mieux adaptés (entretiens Skype, Facetime, conversations téléphoniques, échanges de mails...)

Les pratiques sportives possibles sont la course à pied, le cyclisme, la natation, le triathlon et la musculation.